autor: ZuzanaN | Pro 1, 2022 | Nezařazené
Poslední dobou vnímám nejen u svých klientů v psychoterapeutické praxi poměrně velkou zahlcenost a přetížení. Sepsala jsem pár tipů, které dle mých zkušeností velmi pomáhají snížit pocit stresu a zahlcení. Moc doporučuji udělat následující: 1) zastavit se (to je to...
